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Unbeschwert in den Sommer! Sonne macht gute Laune, spendet Licht, Wärme und Energie und ist für Menschen, Tiere und Pflanzen lebensnotwendig. Bei längeren Aufenthalten im Freien ist jedoch der richtige Sonnenschutz ein Muss. Für eine gesunde Bräune ist es daher wichtig, sich mit dem richtigen Sonnenschutzprodukt vor Sonnenbrand und vorzeitiger Hautalterung zu schützen.

Die wichtigsten Tipps:

• Für die kleinen Sonnengäste sollten Sie außerdem einen möglichst hohen LSF wählen und darauf achten, dass Sie Ihre Kinder vor direkter Sonneneinstrahlung bewahren.

• Sonnenschutz morgens auftragen und am frühen Nachmittag nachcremen.

• Einwirken lassen. Schmieren Sie sich ein bevor Sie in die Sonne gehen und lassen Sie das Sonnenschutzmittel ausreichend einwirken. Verwenden Sie vorzugsweise eine wasser- und schweißfeste Sonnenpflege.

• Sonnencremen mit einem hohen Lichtschutzfaktor sowie eine Sonnenbrille zum Schutz der Augen sind sehr empfehlenswert.

• Marken-Sonnenschutzmittel enthalten UVA- und UVB-Breitbandfilter. UVA-Filter schützen vor langfristigen Schäden, wie Hautalterung, UVB-Filter vor Sonnenbrand. Zusätzlich versorgen Sonnenschutzmittel die Haut mit Feuchtigkeit und kosmetischen Wirkstoffen.

• Wer dennoch zu viel Sonne erwischt hat: After-Sun-Produkte spenden viel Feuchtigkeit, und beruhigen die sonnengestresste Haut.

In unserem Sortiment finden Sie Sonnencremen anerkannter Marken wie Avène, Daylong, La Roche-Posay, Ladival, Louis Widmer und Vichy. 

Für eine persönliche Beratung stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung !

Damit Sie Ihren Urlaub entspannt genießen können, ist es ratsam, dass jeder Urlauber eine auf das Reiseziel und seinen individuellen Bedürfnissen, die für Ihn optimal abgestimmte Reiseapotheke mitführt. 

Hier ein kleiner Ausschnitt:
Blasenpflaster, Sonnenschutz, Desinfketionsmittel, Schmerzmittel, Verband, Insektenschutz, Zeckenzange oder Pinzette, Lippenpflege, …

Urlaub zu Hause >> WANDERN, RADFAHREN, SCHWIMMEN

• Sportliche Aktivitäten bringen jetzt den Körper in Form, mit Magnesiumpräparaten können Sie Muskelkrämpfen vorbeugen. Führen Sie bereits vor der Anstrengung Magnesium und Kalium sowie während des Sports Elektrolytgetränke zu.

• Wie bei allen Sportarten muss man auch beim Wandern genügend Flüssigkeit und Energie aufnehmen. Mindestens einen Liter Wasser und kleine Häppchen an wertvoller Nahrung wie Müsli-Riegel oder Obst sollte man jedenfalls mitnehmen. 

• Stärken Sie Ihren Kreislauf – beugen Sie Übelkeit, Schwächegefühl, Kopfschmerzen, Schwindel und Migräne vor.

• Nicht zu vergessen sind unsere heimischen Insekten, die für die Natur unerlässlich und nützlich sind. Dazu zählen z.B. Bienen, Wespen und Hornissen. Auch Allergiker können, dank geeigneter Notfallmedikation, Aufenthalte im Freien genießen.